乾燥しやすい季節です
2020年11月7日土曜日
カテゴリ：月別
だんだんと寒くなりお肌が、乾燥しやすい季節になってきました。
秋～冬にかけては、空気が乾燥し、気温の低下とともに皮脂分泌量が減るためです。
乾燥は、肌の黒ずみの原因にもなります。それは、乾燥によってかゆみがおき、
かゆみによって強くひっかいてしまった場合に二次的に赤いブツブツが出来て湿
疹化し、時間が経つと色素沈着してしまうからです。
また、顔の乾燥はシワの原因にもなってしまいます。
乾燥対策として、日々の保湿を心がけましょう。
■保湿剤の塗り方■
・入浴後5分以内に塗るのが効果的です。
・手のひらを使ってやさしく丁寧に塗りましょう。
・肌を水や化粧水で湿らせておくと効果的です。
皮膚の乾燥・痒みを助長する長湯や熱めのお風呂を避ける、
ナイロンタオルでこすらない、こたつに長く入らないなど、
日常生活でできる予防も心がけましょう。
乾燥による痒み湿疹などの症状がでた場合、早めに受診して医師の指導を受けるようにしましょう。